CUERPO ACTIVO TV
@cuerpoactivotv Argentina
Why we picked it
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Para tener una vida sana lo que necesitas es ganas y a Tere, para que te motive a entrenar junto a ella con las rutinas mas completas y sencillas que puedes hacer en casa, su animo y carima son parte de la vida de este canal asi que si buscas una buena opcion para empezar tus dias con ejercicio esta es una buena opcion
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✨RUTINAS (Estreno) de LUNES a VIERNES 2 pm Argentina. Entrená cada día conmigo desde tu casa. Suscribite hoy. Hola soy TERE, tengo 55 años, soy Entrenadora Personal Certificada y Auxiliar de Kinesiología diplomada. En este canal encontrarás rutinas guiadas de bajo impacto, diseñadas para fortalecer músculos y huesos, mejorar la movilidad, la postura y la flexibilidad, y mantenerte joven, fuerte y lleno de energía sin salir de casa. Ejercicios en casa para mayores de 40, 50 y 60 años.