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Se custa começar a treinar, aqui sobra energia. Vais encontrar rotinas práticas pensadas para criar o hábito de te moveres sem complicações. Direto ao assunto para que incorpores uma vida ativa no teu dia sem pensar muito.
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Ponte en Forma y Diviértete desde casa (ZUMBA, QUEMAGRASA, EJERCICIOS ASIATICOS, AEROBOX, GAP...) Soy Rosa, instructora de clases colectivas y entrenadora personal. El FITNESS es una parte enorme de mí, un estilo de vida que me ha dado muchas cosas buenas y al que yo he dado lo mejor de mi. Es el momento de compartir con vosotros todo lo que he aprendido y animaros a hacer deporte desde cualquier sitio. Para ello os he preparado una serie de clases que podréis seguir libremente o a través del Calendario que cada mes publicaré en www.rosafitness.es Te unes? ✅